Vous rêvez d’une transformation durable dans votre vie ? Ce carnet est conçu pour vous aider à prendre en main votre avenir sur une année complète. Chaque mois, vous découvrirez des défis, des conseils pratiques et des outils d’auto-coaching pour améliorer vos habitudes, développer un état d’esprit positif et atteindre vos objectifs. Idéal pour ceux qui veulent du changement et passer à l’action, un pas après l’autre.
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